donderdag 16 juni 2016

Indianennaam

Vandaag mijmer ik over indianennamen voor mijn yogaleerlingen. Zo fijn om te doen. Ze mogen volgende week zelf hun krachtdier ontmoeten tijdens een visualisatie. Welk dier komt er op hen af? 

Ondertussen probeer ik hun karakters nu te 'vangen' in twee of drie woorden. Dan schiet ik natuurlijk altijd tekort. Maar toch mooi om even stil te staan bij elk kind. 
Zoals J met zijn prachtige zachte grote ogen, een vriendelijk en liefdevol jongetje van 5. Of A, een pittig en slim jongetje dat me elke les uitdaagt. En dan is er K met zijn frons, serieus en telkens vol vragen. Of de vlinderige F, die me elke les om de hals vliegt.

En mezelf, hoe typeer ik mezelf? Als ik terug kijk naar mijn yogalessen vind ik dat lastig. Ik kan namelijk heel ongeduldig zijn & veroordeel mezelf daar om. Hoe kan ik dat in bekrachtigende woorden vangen? Als een karaktereigenschsp die mooi is, maar zich nog mag ontwikkelen? Snel. Gedreven. Wijs, ondat ik zoveel zie en wil veranderen. 

En mijn krachtdier? De wolf. Die helpt me om het evenwicht te houden tussen mijn eigen behoeften en die van mijn roedel. Dat vind ik niet gemakkelijk. Nu ik het zo bekijk, geldt dat ook voor mijn kinderyogaklasjes. Mijn tijdelijke roedel. 
Dan mag ik mezelf telkens afvragen:
Wat wil met hen? En wat heb ik nu nodig? Dan onstaat er balans. Mijn snelle geest wil dat stuk soms overslaan. 
Dus Snelle Wolf? Of Zij die rent met de wolven? 

Ooit vond ik onderstaand plaatje. Ik blijf het zo'n mooi beeld vinden. Het raakt me zo. Ik herken me ook in de uil, die alles ziet. 

Ik mijmer nog even verder.



woensdag 15 juni 2016

Ode aan mezelf

Vandaag geen tekst. Vandaag eer ik mezelf zoals ik ben. Met alles er op en er aan. En dat in beeld.
Dankzij mijn geweldige fotograaf-echtgenoot Arthur.



dinsdag 7 juni 2016

Vreemd eendje

Ik hoorde Janosh (https://www.janosh.com/nl/about/art/) zeggen dat het goed is om een vreemd eendje te zijn. Mijn hart maakte een....

(Tussen de vorige en de volgende stippeltjes zit een week. Waarom? Ik heb geen idee)

....huppeltje. Ik bén een vreemde eend. Dat omarm ik soms heel graag. En soms wil ik heel gewoon zijn. Gewoon niet te ingewikkeld. Baan, gezin, hobbies. Zoiets.

Maar ik zal toch ooit moeten accepteren dat ik ik ben. En dat ik denk zoals ik denk en doe zoals ik doe. Zodat ik mezelf volledig kan omarmen.

Met mijn nukkigheid
Met mijn grote waffel
Met mijn angsten
Met mijn spierpijn
Met mijn ongeduld

Oja...en

Met mijn vermogen om intuïtief te tekenen
Met mijn talent om situaties snel te doorgronden
Met mijn creatieve geest
Met mijn enthousiasme

Want voor elk stukje 'niet zo fijn' in mij staan er toch ook een heleboel wel fijne dingen. En dat ik ze allemaal kan herkennen & accepteren is misschien
Waar het om gaat. Dat Awesomes zijn, betekent dat ik alles ben en mag zijn.
En dat ik dan dus mag stoppen met me schuldig te voelen als ik niet zo Zen was tijdens een kinderyogales. 

Mag ik dan elke dag met een schone lei beginnen? Of beter nog: elke minuut.

En dan ben ik weer terug bij de bijnaam
Uit mijn jeugd: Jantje-huilt-Jantje-lacht. Zo noemde mijn moeder me. En het klipt nog steeds. Mijn emoties zijn van mijn hele wezen af te lezen. Als ik boos ben, zul je het zo zien. Ik ben slecht in mijn gevoelens verstoppen.

Dus ik ben een vreemd Eendje-huilt-Eendje lacht. Een vat vol tegenstrijdigheden. En vol liefde ook. 

En jij? Wat voor vreemd eendje ben jij? 
Wat zijn jouw duistere trekjes? Durf je ze te laten zien, zonder schaamte? Durf jij ze te omarmen? Ik help je er graag bij.

http://www.awesomes.nl/a-44251986/shop/awesomes-wandelcoaching-consult/

maandag 6 juni 2016

Lush

Als ik buiten door de tuin loop, is er 1 woord dat in me op komt: lush.
Zo is het nu buiten: weelderig. Alle planten laten zich van hun meest uitvundige kant zien. En zo ook de rest van de verschijnselen en schepsels om me heen. De zon schijnt uitbundig. De vogels zingen hun brutaalste lied.
 
En ik? Ik heb een zinnetje in mijn hart:
'Het grote genieten is begonnen'
Mijn hoofd suttert nog wat tegen. 'Ja, maar...werken....zorgen....belasting....'

Maar het klopt wat mijn hart zegt. Ik mag nu genieten. Met mijn hoofd in mijn nek hard lachend en zingend op de fiets. 
Ik eet nu zelfs een taartje op de vroege ochtend. Het kan me niks schelen. Ik wil niks minder dan uitbundig.